Langsung ke konten utama

People Pleaser Ternyata Menyesakkan?


Ini Tipsnya Biar Kamu Berhenti Menjadi People Pleaser.

    Psikolog UGM, Smita Dinakaramani, S.Psi., M.Ps., Psikolog., menjelaskan bahwa People Pleaser adalah pelabelan informal bagi individu yang memiliki keinginan kuat untuk menyenangkan orang lain. People Pleaser ini basically membantu dengan motif untuk menyenangkan orang lain meski itu merugikan dirinya sendiri. Itu perbedaanya dengan orang yang benar-benar mau membantu, bisa memetakan kapasitasnya sampai mana bisa membantu atau tidak.

    Tidak bisa berkata TIDAK ternyata menyesakkan. Mungkin kamu khawatir orang lain kecewa jika kamu menolak, tapi pada akhirnya kamu sendiri yang kesusahan karena terus menyanggupi apa yang orang lain inginkan.

    Alasan kenapa kita susah banget buat bilang TIDAK sebenarnya simple. Karena kamu menganggap kata TIDAK itu buat menolak orangnya bukan menolak tugas atau beban yang mereka kasih ke kamu. Contoh teman kamu ngomong “ kamu bisakan jadi Bendahara? Aku lihat kamu berbakat banget disitu, Tolong Yaaa!.” kalau kamu tidak suka job desc Bendahara tapi disisi lain, kamu tidak enakkan sama temanmu coba ucapin “Terimakasih” buat mengapresiasi dia karena sudah percaya sama kamu, baru kemudian kamu bisa tolak tawarannya dengan bilang “Terimakasih Yaa sudah nawarin ke aku, Maaf banget ada tugas lain yang tidak bisa dikesampingin, takutnya nanti tugas aku  tidak maksimal, Coba tawarin ke si-A.” Penolakan yang seperti ini, sama sekali tidak salah kalau kata buku LAGOM Not Too Litle Not Too Much yang ditulis oleh fotografer dan penulis perjalanan asal Nigeria, yaitu Lola Akinmade Akerstrom yang berjudul tentang Rahasia Hidup Bahagia Orang Swedia mengatakan bahwa justru itu bagus, karena kamu sudah membantu dia buat mengelola ekspektasinya dia ke kamu.

 

 

Selasa, 16 Mei 2023

 

M. Zunan Asrofi


 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Indonesia Rumah Kita

 "Indonesia Rumah Kita" Karya:  Vicky Auwalinda      Indonesia bukan hanya sebuah nama di peta dunia. Ia adalah denyut nadi yang mengalir dalam tubuh kita, udara yang kita hirup setiap hari, dan tanah yang menjadi tempat berpijak serta beristirahat. Indonesia adalah rumah, tempat kita lahir, tumbuh, belajar, dan bercita-cita. Rumah ini mungkin tidak selalu sempurna. Ada saat-saat ia goyah, diterpa badai perpecahan, bahkan retak oleh ego dan kesalahpahaman. Namun, bukankah rumah sejati adalah tempat di mana kita belajar memperbaiki, bukan meninggalkan? Indonesia adalah rumah yang tidak boleh kita abaikan, karena di sinilah akar dan masa depan kita tertanam.         Di rumah bernama Indonesia, kita menemukan beragam bahasa, budaya, adat, dan agama. Semua itu ibarat perabotan yang berbeda bentuk, warna, dan fungsi, tetapi justru membuat rumah semakin indah dan lengkap. Kita tidak perlu sama untuk bisa bersatu, cukup saling memahami bahwa perbeda...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

BERPUISI DENGAN DENDAM

 "BERPUISI DENGAN DENDAM" Karya :Farisna Amalia K Puisi ini bermula pada keheningan malam Saat udara dingin mendekap tubuh lalu terdiam. Hingga, Terbentang sebuah pemikiran mendalam Akan kenangan-kenangan kelam yang di genggam Menyelimuti tubuh dengan tajam, kejam, dan menikam. Mata terpejam tak bergerak Menyempurnakan ribuan potongan kecil di benak Yang terus-menerus mendobrak, bergejolak,  dan memberontak tanpa ampun menyerbu hingga meledak, dan menyeruak. Bibirku kelu untuk mengungkapkan, Hanya perasaan yang mampu untuk mendefinisikan. Ingin ku ulang, Namun, semua hanya angan yang tertahan di pikiran. Sampai pada akhirnya aku disadarkan oleh kenyataan, Semua yang berakhir tak akan pernah terulang, Semua hanya tinggal serpihan yang terkenang, Meninggalkan jejak yang menyesakkan.
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Abadi

 Abadi   By : Indy Deciavani Marifatus S Tentang sosok yg tiba tiba datang, menetap, lalu pergi. Aku tidak tau harus memulai cerita ini darimana. Mungkin dari pertama kali kita bertemu ya? kita sebut aja "my first love". Awal perkenalan kita memang singkat. Jujur saja, aku jatuh cinta padamu karna rambutmu yg sangat lucu itu. Entah kenapa setiap kamu berlari, rambut mu bisa seperti "twing - twing" hehe... itulah yg membuat aku tertarik padamu. Aku pikir perasaan ini ngga akan lama, tetapi aku salah.  Semakin hari aku melihatmu, aku semakin jatuh cinta padamu, hingga aku berasumsi bahwa kamu adalah milikku. Tibalah hari dimana pertama kali aku bisa bermain denganmu, hari dimana aku pertama kali merasakan dibonceng sama kamu. Jujur disitu rasanya campur aduk antara senang tetapi juga deg deg an, karna aku belum pernah merasakan hal sekecil ini yg bisa buat aku bahagia, terlebih dari orang yg aku sayang. Dari situ lah kita menjadi semakin dekat, dan tibalah di hari ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya